七夕のメニューで「そうめん以外」を探している方必見！ちらし寿司や冷やし中華、手まり寿司、七夕ゼリーなど、家族が喜ぶ華やかで簡単な献立を7選でご紹介します。盛り付けや飾りのアイデアも満載で、特別な夜ごはんがもっと楽しくなりますよ♪

30年前と今の気温ってどれくらい違うの？気温上昇がエアコンの必要性にどう影響しているかを解説。熱中症リスクや生活の変化、これからの暑さ対策まで詳しく紹介します。